5 Tips Meningkatkan Motivasi Belajar

Diposting oleh Adi Prasetyo on Senin, 18 November 2013

Rating: 5.0



 Untungnya di sini saya akan memberikan tips-tips yang sederhana tetapi efektif untuk meningkatkan motivasi belajar Anda, siapapun dapat meningkatkan motivasi belajar.

Berikut adalah beberapa tips sederhana yang dapat meningkatkan motivasi untuk belajar Anda. 
1. Mengatur jadwal Belajar.

Mengatur jadwal belajar dalam sehari-hari. Ada baiknya Anda merencanakan Belajar di hari sebelumnya. Mengatur waktu khusus untuk belajar, dan waktu untuk bermain atau bersantai. Dengan cara ini, Anda tidak akan khawatir tentang hilangnya waktu belajar, bersantai dan waktu bermain Anda. sekarang ini mungkin Anda belajar dengan keras, tetapi Anda tahu suatu saat nanti Anda akan menikmati hasil kerja keras Anda sendiri. Jadi cara ini akan membuat Anda fokus pada belajar di masa sekarang untuk mencapai kesuksesan di masa depan.
 
2. Fokus lima menit.

Bagian tersulit dari melakukan sesuatu yang positif adalah saat memulainya. karena di bagian itu Anda akan mudah terpengaruh dengan hal-hal yang menurut diri Anda lebih menyenangkan. tetapi sebenarnya hal-hal itu tidak ada manfaatnya bagi diri Anda. Untuk memotivasi diri Anda untuk memulai, berikut ini adalah ide yang sangat efektif yang dapat Anda lakukan: Anda hanya harus bayangkan bahwa Anda hanya berencana untuk belajar selama 5 menit saja, hanya 5 menit. Katakan pada diri Anda bahwa Anda akan belajar serius selama 5 menit kemudian Anda akan berhenti setelah 5 menit. Hal ini akan membuat Anda lebih mudah untuk memulai belajar. Biasanya, apa yang terjadi setelah 5 menit sudah habis, Anda akan menjadi baik dan Anda akan termotivasi untuk belajar lagi dan lagi. Kuncinya di sini adalah Anda harus memastikan bahwa diwaktu 5 menit itu Anda harus benar-benar 100% fokus belajar.
 
3. Stop/Start di bagian menarik.

Ketika Anda harus berhenti untuk istirahat, seperti makan atau kegiatan lainnya, Anda harus berencana untuk berhenti ketika Anda berada di bagian yang menarik dari subjek. Bagian-bagian yang Anda temukan lebih menarik dan menyenangkan. Hal ini dimaksudkan agar Anda merasa tertarik dengan apa yang Anda pelajari dan akan membuat diri Anda penasaran, karena di pengaruhi rasa penasaran saat belajar, hal itu akan membuat diri Anda jauh lebih mudah untuk kembali belajar karena Anda akan kembali di bagian yang menyenangkan.
 
4. Singkirkan/menjauh dari gangguan.

Bila Anda punya TV, Hendphone, Komputer, tempat tidur, majalah dll, yang berada di sekitar Anda, maka Anda akan mudah tergoda untuk membuang buku Anda. hal ini dikarenakan diri Anda lebih tertarik pada hal-hal tersebut. Anda harus menghindari hal-hal tersebut saat Anda akan memulai belajar. dengan menghindari hal itu maka Anda akan lebih mudah fokus pada apa yang sedang Anda pelajari.
 
5. Tetapkan Tujuan

Anda harus mempunyai tujuan, Ketika ada target untuk bertujuan, Anda akan lebih termotivasi untuk bangkit dalam menghadapi tantangan dan akan mendorong motivasi Anda untuk mencapainya. Itulah sebabnya menetapkan tujuan akan meningkatkan tingkat motivasi Anda. Rasa puas yang Anda dapatkan dari pencapaian tujuan juga merupakan penguat keyakinan Anda. tetap fokus ke tujuan Anda, untuk Mencapai apa yang Anda harapkan.

Itulah beberapa tips-tips sederhana yang efektif dari saya yang dapat Anda praktekkan untuk meningkatkan motivasi Anda dalam belajar.

Read More

Mengayun Bayi di Gendongan Bikin Bayi Makin Cerdas

Diposting oleh Adi Prasetyo

Rating: 5.0



Dokter spesialis saraf dari Departemen Neurologi FKUI-RSCM, Dr.dr. Yetty Ramli, SpS(K) menyatakan, perkembangan kinestetik anak bisa memengaruhi perkembangan otak.

"Anak yang gerakan motoriknya mencapai kemampuan maksimal, akan memengaruhi perkembangan otak selanjutnya termasuk kognitifnya," jelas Yetty usai diskusi mengenai neurokinestetik di Jakarta, seperti dikutip dari Antara, Kamis (28/8/2013).

Menurut dia, anak yang mencapai kemampuan motorik secara maksimal bisa ditandai dari keseimbangan tubuhnya, karena pada dasarnya perkembangan otak anak dimulai dari perkembangan motorik terlebih dahulu. 
"Makanya anak itu akan miring, lalu belajar tengkurap, lalu duduk, merangkak, berdiri, lompat, dan berlari. Kalau bicara biasanya belakangan," jelas Yetty.

Lebih lanjut Yetty menjelaskan bahwa anak yang memiliki kemampuan kinestetik baik akan memiliki rasa percaya diri yang baik, tidak hanya karena memiliki postur tubuh yang baik namun juga memiliki daya kognitif yang baik. 
"Itu sebabnya karena perkembangan otaknya berjalan dengan sebagaimana semestinya, dan berkembang dengan baik. Ada koneksi yang terjalin baik," ungkap Yetty.


Stimulasi motorik pada anak dapat dilatih sejak bayi, dimulai dengan mengayun-ayunkan bayi dalam gendongan.

Ayunan pada tubuh akan merangsang otak kecil anak yang secara otomatis akan meningkatkan daya kognitif anak. 
"Jangan hanya diayun, tapi dinyanyikan. Ini akan jadi satu latihan kinestetik awal yang baik," tambah Yetty.


Referensi
Read More

Pola Belajar Yang Baik (Untuk menghadapi Ujian)

Diposting oleh Adi Prasetyo on Rabu, 05 Juni 2013

Rating: 5.0

Ujian sekolah merupakan suatu titik penentuan dimana 'sukses' tidaknya kita selama bertahun-tahun sekolah ditentukan dalam wujud nilai yang terkadang sangat menyakitkan.

Banyak orang berfikir 'menghafal' dan 'memahami' adalah keahlian penting dalam menentukan kecerdasab seseorang.Itu memang benar,masalahnya bagaimana cara mempunyai kedua kemampuan itu ?

1.Teknik Pengulangan Terbaik

Jangan mengulangi suatu hafalan bertubi-tubi dengan melafalkannya tanpa batas dan membabi buta,cara menghafal dengan pengulangan seperti itu hanya akan melahirkan 'stres' dimana itu merupakan musuh ingatan yang kejam seperti dalam artikel saya :
BAHAYA STRES

Selain itu waktu adalah musuh ingatan terbaik.Cara pengulangan yang baik
 a. Pastikan besok bukanlah hari ujian karena menghafalkan materi 1 hari sebelum ujian adalah sama denga bunuh diri.

b. Hafalkan sedikit materi mungkin 1,2,3,atau 4 lembar sesuai kemampuan anda.Gunakan imajinasi dan asosiasi untuk menghafal beberapa materi sulit.Jangan lupa melatih kemampuan ini ! Baca artikel saya yang lain mengenai masalah ini

c.Review sekejap materi yang telah dihafalkan

d.Jangan gunakan teknik mengulangi lebih dari 2 kali ! bahkan 5,10,atau 100 kali ??!!!??? Setelah langkah a-c terpenuhi lupakan semua yang barus saja anda pelajari,dengan cara melakukan aktifitas lain selama 15 menit atau lebih yg tidak ada hubungannya mungkin push-up,lari,pergi ke warung,dll
 Ingat !!! selama beraktifitas jangan sedikitpun memikirkan materi yang barus saja anda hafalkan !!!

e.Setelah 15 menit kembali review materinya.Dan perhatikan selama anda beraktifitas sebelulnya otak sedang 'menginkubasi' ingatan anda,dan ketika anda meriviewnya ingatan menjadi lebih kuat.

f. Biasanya saya mampu mempertahankan materi dengan teknik diatas selama 24 jam,untuk menghafalkannya selama berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun cukup dengan mengtahui kurva lupa dibawah :

15 Menit
1 Hari
1 Minggu
1 Bulan
3 Bulan
3 Bulan lagi sampai seterusnya....

Kurva diatas adalah jadwal  tagihan' bagi otak untuk menagih ingatannya dalam artian anggaplah anda sudah melakukan teknik 15 menit diatas,pasti otak akan menagihnya 1 hari kemudian "Apakah anda mau mengingat materi ini,kalau tidak aku akan menghapusnya ?" Kata otak

Jadi setelah teknik 15 menit kita juga perlu merivew nya 1 hari kemudian sebelum otak menagihnya 1 Minggu kemudian.Percayalah ini mudah,dan saya sudah mensurvei beberapa orang teman dan ternyata mereka berkata teknik ini membuat gaya belajar lebih efektif dan teratur,cukup menandai kalender dengan tulisan "Review 1 minggu" contohnya untuk merivew suatu materi.

Selain itu dengan teknik ini kita juga dilatih untuk lebih disiplin waktu,dan meninggalkan kebiasaan malas-malasan ingat ! malas itu tidak baik !

2.Latihan Otak diperlukan

Selain teknik diatas jangan lupa selalu melatih otak anda,biasanya untuk menjaga kemampuan otak saya setiap hari saya menyempatkan waktu 10 menit untuk menghafal 1 pak kartu remi atau 100 angka acak.
Jika anda sudah membaca artikel saya tentang cara mengingatnya anda tidak akan terkejut...hehehe

Jika tidak minimal setiap hari saya harus menulis jurnal harian untuk tetap menjaga konsentrasi saya seharian,cara menulis jurnal harian yang betul ada disini :Contoh Jurnal Harian Untuk Melatih Otak Kanan
.Latihan-latihan otak sangat diperlukan ditambah lagi  bacalah :
10 Langkah Menjaga Kebugaran Ingatan
10 cara diatas sudah saya teliti pada diri sendiri dan masing-masing cara memiliki manfaat tertentu bagi ingatan.cobalah !!!




Read More

7 Cara Meningkatkan Kekuatan Otak Anda

Diposting oleh Adi Prasetyo on Sabtu, 12 Januari 2013

Rating: 5.0
Pernahkah Anda heran saat melihat orang lain dapat menyerap dan memproses informasi dengan sanat cepat tanpa usaha yang berarti sedangkan ada pula yang sebaliknya? Semuanya dipengaruhi oleh tingkat IQ seseorang. Setiap orang memiliki tingkat IQ yang berbeda dari yang lainnya. Namun, orang yang ber-IQ rendah tetap dapat meningkatkan kinerja otaknya. Berikut cara-caranya:

1. Mengajarkan orang lain
Dengan mengajarkan orang lain, kita tidak hany ahapal namun juga mengerti konsep karena kita akan mempersiapkan kalau saja ada pertanyaan.
2. Menulis sebuah artikel
Hal ini lebih efektif daripada anda hanya membaca buku karena Anda akan diajak menelusuri setiap hal yang berkaitan dengan topic yang Anda bahas di artikel tersebut.
3. Memulai membuat sebuah bog
Memulai blog dapat menstimulasi otak untuk memikirkan apa yang sudah terjadi dan memikirkan apa yang akan terjadi dengan artikel-artikel kita.
4. Menjaga kesehatan tubuh
Hal yang satu ini terdengar sepele padahal inilah yang terpenting. Bagaimanapun jika otak kekurangan asupan oksigen dan nutrisi semua hal untuk meningkatkan keampuan otak akan sia-sia saja.
• Makan setiap beberapa jam untuk mempertahankan gula darah anda pada level yang tinggi.
• Olahraga setiap hari.
• Melakukan relaksasi beberapa menit setiap hari.
• Tidur setidaknya tujuh jam setiap hari.
• Minum banyak air.
• Makan siang sedikit. Makan siang yang berlebih cenderung membuat orang menjadi ngantuk, gantilah dengan makan siang yang sedikit dan obrolan yang menarik.
5. Mencoba untuk menggunakan kelima indera saat belajar
Sementara orang lain belajar dengan cara yang berbeda, kami memulai proses pembelajaran dengan melihat gambar dan menerjemahkannya menjadi ide. Dari buku bergambar, kami mencoba belajar dengan menggunakan indera penglihatan.

Saat anda perlu mengerti suatu hal dengan cepat, indera penglihatan akan membantu anda membuat gambaran tentang suatu topik pada pikiran anda.


Gambarkan juga pada selembar kertas. Anda bisa gambarkan apapun, sebuah tabel, grafik, atau hanya aliran waktu.

Terus tambahkan gambar pada pikiran anda sementara anda belajar dan ciptakan terus gambar di pikiran anda selagi anda berpikir.

Lebih baik lagi jika anda tidak membatasi diri anda dengan gambar visual. Belajarlah dengan kelima indera.
6. Meningkatkan motivasi belajar
Motivasi adalah alat yang handal untuk meningkatkan kemampuan otak. Apabila kita tidak ingin belajar misalnya, motivasi ini yang nantinya akan menggerakkan kita untuk belajar apapun yang terjadi. Anda dapat pula memberikan imbalan untuk Anda sendiri dalam mencapai sesuatu agar motivasi Anda terpacu.
7. Belajar ketika Anda tidur
Namun, sebuah bukti menunjukan bahwa anda dapat belajar pada masa tidur ringan, sebuah kondisi sebelum anda tertidur nyenyak.

Namun perlu diingat bahwa materi yang anda dengarkan tidak lebih dari fakta, tanggal, kosa kata, dan materi yang ringan lainnya. Anda tidak dapat mempelajari materi yang berat pada tahap tidur ringan.

Baru-baru ini, peneliti di jerman menemukan bahwa penggunaan stimulasi elektrik pada tahap tertentu dalam tidur dapat meningkatkan kemampuan seseorang untuk mengingat fakta.

Cara-cara di atas sangat mudah diterapkan yang terpenting adalah dilakukan secara teratur. Dengan begitu Anda dapat menyaingi si Jenius. Selamat mencoba!

7 Cara Meningkatkan Kekuatan Otak Anda

Read More

Contoh Jurnal Harian Untuk Melatih Otak Kanan

Diposting oleh Adi Prasetyo on Kamis, 26 Juli 2012

Rating: 5.0

Menyambung dari artikel MenjadiJenius Dengan Jurnal Harian kali ini saya akan memberikan sebuah contoh jurnal harian otak kanan yang luar biasa.

Jurnal Harian ini ditulis oleh Scott Hagwood master of memory.Sebagai panduan bagi anda seperti apa contoh jurnal harian yang baik.

Mengingat Kembali Sebuah Tragedi Umum

Pada 11 september 2001,saya sedang berada di sebuah gudang distribusi di Dunn,North Carolina,dalam rangka mempelajari langkah-langkah perlindungan terhadap kebakaran bagi persediaan cairan flammable yang dimiliki gudang tersebut.

Aturan National Fire Protection Association memang sangat ketat tentang bahaya dari cairan yang boleh atau tidak boleh disimpan dibawah atap tertutup,dan pekerjaan untuk menentukan bahwa aturan-aturan sudah dilakukan dengan baik adalah pekerjaan yang sangat memakan waktu.

Sekitar pagi menjelang siang,saya merasa butuh tambahan kafein.Saya pergi keruang istirahat dan mendapatkan secangkir kopi hitam dari mesin kopi.Cangkir kertas yang tipis hanya memberi sedikit penghalang antara kopi panas dengan jari-jari lembut saya.

Sehingga saya harus meletakkan cangkir panas tersebut disalah satu dari sekian banyak meja piknik yang memenuhi separuh ruangan tersebut.Pengawas bagian peralatan,  R. L.  Moore ,yang mengenakan jaket denin biru,yang selalu ia kenakan ketika kami harus bepergian.Ia bertanya kepada saya apakah ingin ikut menikmati biscuit mentega selai kacang miliknya atau tidak.Karena sedikit lapar saya mulai mengajaknya bergurau dan mengajaknya berdebat bahwa saya ingin bagian yang utuh.

Tak lama kemudian,salah satu sopir truk mendobrak masuk kedalam ruangan dan menjelaskan kepada kami bahwa ia mendengar berita dari radio,tentang sebuah pesawat yang menabrak salah satu menara di New York City.Karena sudah terbiasa dengan lelucon-lelucon,praktis saya melihat kesekeliling untuk melihat kalau-kalau ada orang lain yang memiliki kebingungan dan skeptisme yang sama dengan saya.

Ternyata disana hanya ada kami bertiga R. L. terlihat sangat terkejut.Sikap yang tidak biasa.Ia tentu melihat dan mendengar beragam peristiwa disepanjang usianya yang sudah 60 tahun lebih.Dan jelas sekali ia sangat khawatir dengan kesungguhan dan kejujuran si sopir.Saya sendiri berpikir bahwa detail cerita si sopir sedikit kabur,dan jujur saja saya meragukan apa yang ia katakana.

Saya ingat sekali bahwa saat itu saya merasa sangat bingung,namun sama sekali tidak merasa gelisah dan takut,karena saya tidak memiliki gagasan apapun tentang lingkup peristiwa yang ia sampaikan.Barulah sekitar satu jam kemudian setelah kami melihat televisi yang menayangkan peristiwa tersebut,dan setelah kami melihat ulangan terus-menerus dari rekaman pesawat jet penumpang yang menghantam dan merobohkan menara,perasaan yang sedih dan duka terhadap yang mendalam terhadap tragedy tersebut mulai merasuki diri saya.

Sebenarnya Scott Hagwood dalam jurnal hariannya diatas tidak mengingat setiap detail dari peristiwa itu.Misalnya tidak ingat nama sopir truk,tidak dapat menggambarkan pakaian apa yang ia kenakan,atau mengulangi kata demi kata dari kalimat yang ia ucapkan saat menyampaikan berita.

Hal yang terpenting yaitu seberapa banyak hal yang anda ingat,bukan seberapa banyak hal yang anda lupakan.Sekarang luangkan sedikit waktu anda untuk menulis jurnal harian,dan tuliskan tragedi lain berdasarkan ingatan anda.

 Contoh Jurnal Harian Untuk Melatih Otak Kanan

Read More

Cara Daftar Google Analytics

Diposting oleh Adi Prasetyo on Rabu, 11 Juli 2012

Rating: 5.0

Apa itu ? Bagaimana cara daftar google analytics ?

Cara mendaftar google analytics sangatlah mudah terutama bagi yang masih pemula seperti saya

(Dulu sangat pemula,sekarang tidak pakai sangat) Tidak jauh beda dengan cara mendaftargoogle webmaster tools.

Alat buatan google ini sangat berguna bagi para blogger untuk mengawasi aktifitas pengujungnya,berapa banyak halaman/kunjungan,durasi/kunjunga,dan apa saja.Tapi lebih dari itu ini sangat berguna untuk SEO dan menambah kecepatan artikel kita terindeks dim bah google.Langsung saja…

  • ·         Sebelumnya pastikan anda sudah mendaftar google webmaster tools.Masuk ke halaman webmaster anda Klik MANAGE SITE atau KELOLA SITUS
  • ·         Klik PROPERTI GOOGLE ANALYTICS

   

  • Lalu Klik BUAT AKUN GOOGLE ANALYTICS dan Klik OK
  • Akan terbuka jendela baru dan anda akan diminta melakukan SIGN UP, jadi klik link SIGN UP
  • ·      Masukkan data yang diminta: Isi Account Name dengan nama apa saja yang anda inginkan
  •     Pada bagian Website URL, pilih http:// lalu masukkan nama blog Anda pada kolom berikutnya.
  •     Pilih Time Zone Indonesia dan masukkan zona waktu Anda. 
  •     Beri tanda bahwa Anda menyetujui Term Of Service dan klik Create Account
  • ·      Akan ada tampilan baru dan jika layar discrolling ke bawah anda akan menemukan sebuah kotak berisi script/kode.
  • ·      Jika setelah mouse discrolling kebawah tidak ditemukan sript/kode yang dimaksud,coba ikuti gambar dibawah ini.
  • ·         Klik PROFIL BLOG ANDA lalu Klik ADMIN

 

  • ·         Lalu Klik KODE PELACAKAN,scrolling kebawah dengan temukan kode/sript nya

 
  • Copy kode script tersebut dan login ke akun blogger Anda di jendela lain.
  • Pilih TEMPLATE pada akun blog Anda, lalu pilih EDIT HTML
  • Paste kode tersebut di kotak EDIT HTML tepat di atas
  • Jika sudah selesai, silahkan klik SIMPAN TEMPLATE.
  • Kembali ke jendela tempat anda mengambil KODE SCRIPT GOOGLE ANALYTICS tadi.
  • Klik SIMPAN (SAVE) pada bagian paling bawah layar.
  • Jika sudah silahkan kembali ke jendela Google Webmaster Tools yang kita kerjakan di awal tadi, dan muat ulang halaman tersebut atau tekan F5 pada keyboard.
  • Akan ada nama akun Google Analytics yang baru saja anda buat. Klik untuk memberi tanda pada nama akun yang baru muncul tersebut dan klik SAVE.
  • Akan ada peringatan muncul, dan langsung saja klik OK
  • Perubahan sudah tersimpan dan jika anda melakukannya dengan benar, pada jendela Google Webmaster Tools akan ada pemberitahuan pada bagian blog Anda bahwa blog tersebut sudah terhubung dengan salah satu akun Google Analytics

Baca juga : Bagaimana cara menggunakan Google Analytic? (coming soon)


Read More